Descubre tu solución para dormir
¿Cuál es tu Soñodina?
Cuando me voy a dormir
¿Te cuesta conciliar el sueño por?
Durante la noche
¿Me despierto por la noche por?
1.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con la ingesta de 1 mg de melatonina.
2.
La Amapola de California ayuda a mejorar la calidad del sueño.
3.
La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). El efecto beneficioso se obtiene con la ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina.
4.
En niños a partir de 3 años y adultos.
